13 Ciri Ciri Orang hamil: Tanda Awal dan Gejala Kehamilan

0 min read

Tanda Awal & Gejala Kehamilan

Meskipun mungkin terdengar aneh, minggu pertama kehamilan Anda didasarkan pada tanggal periode menstruasi terakhir Anda. Periode menstruasi terakhir Anda dianggap minggu 1 kehamilan.

Periode menstruasi yang terlewat sering kali merupakan tanda pertama yang dikenali dari kemungkinan atau adanya gejala kehamilan, tetapi ada juga tanda dan gejala awal kehamilan lainnya. Beberapa tanda biasanya muncul di minggu pertama, dan lebih sering lagi terlihat pada minggu-minggu sebelum menstruasi pertama Anda.

Tanda dan gejala Periode tidak datang bulan
kram ringan dan bercak minggu 1 sampai 4
Tidak haid minggu 4
kelelahan minggu 4 atau 5
mual minggu ke 4 sampai 6
kesemutan atau pegal payudara 4 sampai 6 minggu
sering buang air kecil minggu ke 4 sampai 6
kembung minggu 4 sampai 6
Mual 5 sampai 6 minggu
perubahan suasana hati minggu 6
suhu berubah 6 minggu
tekanan darah tinggi minggu ke-8
kelelahan ekstrim dan mulas Minggu ke-9
detak jantung lebih cepat Minggu ke-8 hingga 10
payudara dan puting berubah minggu ke 11
jerawat minggu 11
kenaikan berat badan minggu ke 11

Perlu diingat bahwa tidak semua wanita memiliki semua gejala yang sama. Jadi dengan gejala atau tanda tanda yang tidak biasa yang terjadi pada diri Anda apakah berarti Anda hamil?

Bagi beberapa wanita, gejala awal kehamilan muncul dalam memang beberapa minggu pertama setelah pembuahan. Tetapi bahkan sebelum Anda melewatkan menstruasi, Anda dapat mencurigai - atau berharap - bahwa Anda hamil. Gejala kehamilan juga dapat bervariasi dalam intensitas, frekuensi, dan lamanya.

Tanda-tanda dan gejala awal daftar kehamilan berikut ini hanyalah pedoman. Banyak gejala awal kehamilan dapat muncul mirip dengan ketidaknyamanan pra-menstruasi rutin.

Beberapa gejala kehamilan yang paling umum dibahas dalam dalam kehidupan sehari hari adalah berikut:

Periode menstruasi yang sudah terlewati

Banyak wanita beranggapan bahwa periode menstruasi yang terlewat sering kali merupakan tanda pertama yang bisa dikenali sebagai ciri atau tanda awal dari kemungkinan wanita sedang dalam masa kehamilan. Ada juga tanda tanda lain atau gejala awal kehamilan lainnya. Beberapa tanda halus muncul di minggu pertama, dan lebih banyak lagi terlihat pada minggu-minggu sebelum menstruasi pertama Anda.

Perlu diingat bahwa tidak semua wanita memiliki semua gejala atau mengalaminya gejala yang sama.

Tanda pertama yang diakui banyak wanita sebagai tanda awal kehamilan adalah periode menstruasi yang terlewat (amenore). Beberapa wanita mungkin mengalami menstruasi yang lebih ringan dari normal, dan mereka mungkin juga memiliki bercak yang dapat terjadi 1 hingga 2 minggu setelah pembuahan.

Periode menstruasi yang terlewat dapat disebabkan oleh kondisi lain selain dari kehamilan, sehingga tidak selalu merupakan tanda yang pasti.

Pembengkakan Payudara, Payudara kaku, dan Nyeri

ciri ciri orang hamil

Payudara Anda mungkin memberikan salah satu gejala pertama kehamilan Anda. Dua minggu setelah pembuahan, perubahan hormon dapat membuat payudara Anda terasa sakit, membesar sehingga terasa nyeri. Bahkan terkadang terasa payudara Anda mungkin terasa lebih penuh dan lebih berat.

Pembesaran atau pembengkakan payudara, rasa nyer, atau rasa nyeri yang mirip dengan gejala pramenstruasi dapat terjadi pada awal kehamilan. Payudara mungkin terasa penuh atau berat, dan area di sekitar puting (areola) bisa menjadi gelap. Garis gelap yang disebut linea nigra yang membentang dari tengah perut ke daerah kemaluan mungkin muncul. Anda mungkin merasakan nyeri atau bengkak di payudara Anda pada minggu pertama atau kedua setelah Anda hamil.

Perubahan payudara dapat terjadi antara minggu ke 4 dan 6. Anda cenderung mengembangkan payudara yang lunak dan bengkak karena perubahan hormon. Ini kemungkinan akan hilang setelah beberapa minggu ketika tubuh Anda telah menyesuaikan dengan hormon.

Perubahan puting dan payudara juga dapat terjadi sekitar minggu ke 11. Hormon terus menyebabkan payudara Anda tumbuh. Areola - area di sekitar puting susu - dapat berubah warna menjadi lebih gelap dan tumbuh lebih besar.

Jika Anda pernah mengalami jerawat sebelum kehamilan, Anda mungkin juga akan mengalami jerawat lagi.

Suhu tubuh meningkat selama awal kehamilan

Meningkatnya suhu tubuh menjadi lebih tinggi juga bisa menjadi tanda kehamilan. Suhu inti tubuh Anda juga dapat meningkat lebih mudah selama berolahraga atau dalam cuaca panas. Selama waktu ini, Anda harus memastikan untuk minum lebih banyak air dan berolahraga dengan hati-hati.

Banyak wanita berharap untuk hamil akan memetakan suhu tubuh basal mereka (suhu tubuh terendah dalam periode 24 jam, biasanya hal pertama di pagi hari setelah bangun tidur). Suhu tubuh basal biasanya naik sekitar ovulasi dan berlangsung hingga periode menstruasi berikutnya. Jika suhu tubuh basal tetap tinggi lebih lama dari itu, ini mungkin mengindikasikan kehamilan.

Mual dengan atau tanpa muntah

Rasa mual dan ingin muntah bisa terjadi kapan saja di siang atau malam hari. Ini adalah salah satu gejala klasik kehamilan. Bagi sebagian wanita, mual mulai terjadi sejak dua minggu setelah pembuahan. Mual tampaknya berasal setidaknya sebagian dari tingkat estrogen yang meningkat dengan cepat, yang menyebabkan perut kosong lebih lambat.

Wanita hamil juga memiliki indera penciuman yang tinggi, sehingga berbagai bau - seperti makanan yang dimasak, parfum atau asap rokok - dapat menyebabkan gelombang mual pada awal kehamilan.

Dalam istilah kedokteran, rasa mual dan muntah sering mereka sebut dengan Morning Sickness. Morning sickness adalah mual dan muntah yang biasanya muncul di pagi hari pada awal kehamilan. Ini biasanya terjadi antara minggu dua dan delapan kehamilan.

Tanda kehamilan awal lainnya mungkin mengidam atau tidak suka makanan. Wanita mungkin memiliki keinginan yang tidak biasa untuk makan makanan tertentu, bahkan yang sebelumnya dia tidak suka, atau dia mungkin benar-benar jijik oleh makanan yang dia sukai. Ini biasa terjadi, dan biasanya penolakan makanan memudar pada akhir trimester pertama.

morning sichness

Kelelahan

Progesteron ekstra dalam tubuh wanita selama kehamilan dapat menyebabkannya merasa lelah, dan kebutuhannya akan tidur siang meningkat. Menjelang trimester kedua, tingkat energi biasanya naik lagi.

Peningkatan progesteron selama kehamilan juga dapat menyebabkan perut kembung, kenyang, dan sering kentut. Kenaikan berat badan pada trimester pertama biasanya tidak terlalu banyak, tetapi pembengkakan dan retensi cairan dapat membuat Anda merasa seolah-olah Anda telah naik berat badan lebih dari satu kilo per bulan.

Kelelahan dapat terjadi kapan saja selama kehamilan. Gejala ini biasa terjadi pada awal kehamilan. Kadar progesteron Anda akan melambung, yang bisa membuat Anda mengantuk.

Kelelahan juga menempati urutan teratas di antara gejala awal kehamilan. Selama awal kehamilan, kadar hormon progesteron melambung. Dalam dosis yang cukup tinggi, progesteron dapat membuat Anda tertidur. Pada saat yang sama, menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan produksi darah dapat menyatukan energi Anda selama kehamilan.

Sering buang air kecil

Dorongan untuk buang air kecil lebih sering dimulai sekitar enam minggu kehamilan, berkat hormon human chorionic gonadotrophin (hCG), yang menyebabkan peningkatan aliran darah ke daerah panggul dan dapat merangsang keinginan untuk buang air kecil. Kemudian dalam kehamilan, keinginan untuk buang air kecil dapat meningkat dengan bayi yang tumbuh di rahim yang membesar memberikan tekanan pada kandung kemih.

Selama kehamilan, tubuh Anda meningkatkan jumlah darah yang dipompa. Ini menyebabkan ginjal memproses lebih banyak cairan dari biasanya, yang menyebabkan lebih banyak cairan dalam kandung kemih Anda.

Hormon juga memainkan peran besar dalam kesehatan kandung kemih. Anda mungkin akan berlari ke kamar mandi untuk buang air kecil.

Buang air kecil

Pingsan dan pusing

Dalam banyak kasus, tekanan darah tinggi atau normal akan turun pada tahap awal kehamilan. Ini juga dapat menyebabkan rasa pusing, karena pembuluh darah Anda melebar.

Saat pembuluh darah melebar dan tekanan darah turun, Anda mungkin merasa pusing. Di awal kehamilan, pingsan juga dapat dipicu oleh gula darah rendah.

Tekanan darah tinggi akibat kehamilan lebih sulit ditentukan. Hampir semua kasus hipertensi dalam 20 minggu pertama menunjukkan masalah mendasar. Ini mungkin berkembang selama awal kehamilan, tetapi mungkin juga ada sebelumnya.

Perubahan mood

Tingkat estrogen dan progesteron Anda akan tinggi selama kehamilan. Peningkatan ini dapat memengaruhi suasana hati Anda dan membuat Anda lebih emosional atau reaktif dari biasanya. Perubahan suasana hati sering terjadi selama kehamilan dan dapat menyebabkan perasaan depresi, mudah marah, cemas, dan euforia.

Membanjirnya hormon dalam tubuh Anda di awal kehamilan dapat membuat Anda luar biasa emosional dan menangis. Perubahan suasana hati juga biasa terjadi, terutama pada trimester pertama.

Keengganan atau keinginan akan makanan

Ketika Anda hamil, Anda mungkin merasa alergi pada makanan tertentu, seperti kopi atau makanan yang digoreng. Mengidam makanan juga biasa terjadi. Seperti kebanyakan gejala kehamilan lainnya, preferensi makanan ini dapat dihubungkan dengan perubahan hormon - terutama pada trimester pertama, ketika perubahan hormon adalah yang paling dramatis.

Sensitivitas bau adalah gejala awal kehamilan. Ada sedikit bukti ilmiah tentang sensitivitas bau selama trimester pertama. Tapi itu mungkin penting, karena sensitivitas bau dapat memicu mual dan muntah. Ini juga dapat menyebabkan ketidaksukaan yang kuat untuk makanan tertentu.

Berat badan bertambah

Berat badan mingkat menjadi lebih umum menjelang akhir trimester pertama Anda. Anda mungkin bisa naik berat badan 900 gram dalam beberapa bulan pertama. Kalori untuk kehamilan awal tidak akan banyak berubah dari pola makan Anda yang biasa, tetapi akan meningkat seiring dengan perkembangan kehamilan.

Pada tahap selanjutnya, berat kehamilan sering menyebar di antara:

  • payudara
  • uterus
  • plasenta
  • cairan ketuban
  • peningkatan volume darah dan cairan
  • lemak (6 hingga 8 pon)

Masing masing point di atas bisa bertambah mulai dari 400g hingga 3000g dan untuk kondisi tertentu bisa melebihi angka tersebut.

Sakit kepala

Pada awal kehamilan, peningkatan sirkulasi darah yang disebabkan oleh perubahan hormon dapat memicu sakit kepala ringan yang sering.

Sakit kepala sering terjadi pada awal kehamilan. Itu mungkin disebabkan oleh lonjakan perubahan hormon yang dimulai segera setelah pembuahan. Atau mereka sakit kepala karena sinus karena hidung tersumbat, yang mungkin juga merupakan gejala awal kehamilan.

Kembung dan sembelit

Mirip dengan gejala periode menstruasi, kembung dapat terjadi selama awal kehamilan. Ini mungkin karena perubahan hormon, yang juga dapat memperlambat sistem pencernaan Anda. Anda mungkin merasa sembelit dan kembung.

Sembelit juga bisa meningkatkan perasaan perut kembung. Banyak wanita hamil mengalami konstipasi. Mungkin lebih dari 35% wanita hamil mengalami ketidaknyamanan ini menurut beberapa ahli. Ini mungkin karena perubahan hormon yang menyebabkan kehamilan, termasuk peningkatan progesteron.

Konstipasi atau sembelit adalah frekuensi buang air besar yang lebih sedikit dari biasanya

Jika Anda mengalami sembelit, dokter mungkin akan memberi tahu Anda untuk minum lebih banyak cairan, makan lebih banyak serat, dan berolahraga cukup untuk menggerakkan banyak hal. Tetapi jika obat-obatan yang aman ini tidak berhasil, dengan bimbingan dokter Anda mungkin menemukan perawatan yang bermanfaat lainnya yang aman selama kehamilan, seperti beberapa jenis obat pencahar. Jangan minum obat apa pun saat hamil tanpa rekomendasi dokter Anda.

Jerawat atau Melasma/chloasma

Selama trimester pertama, kulit di dahi Anda, pangkal hidung, bibir atas, atau tulang pipi Anda bisa menjadi gelap. Ini sering disebut sebagai "topeng kehamilan," dan istilah medisnya adalah melasma atau chloasma. Ini lebih sering terjadi pada wanita berkulit gelap dan mereka yang memiliki riwayat keluarga melasma.

Kombinasi peningkatan volume darah dan kadar hormon yang lebih tinggi mendorong lebih banyak darah melalui pembuluh darah Anda. Ini menyebabkan kelenjar minyak tubuh bekerja lembur.

Peningkatan aktivitas kelenjar minyak tubuh Anda ini membuat kulit Anda tampak memerah dan mengkilap. Di sisi lain, Anda juga mungkin mengalami jerawat.

BACA JUGA

Penulis
Julizar SCF
President Director Seedfund.id
Artikel relevan